虽然已经换季可皮肤状态时好时坏,痘痘、发红、刺痛、干痒等状况百出,护肤品也都换成了温和系列,可效果依旧不太好,那到底是什么原因呢?
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肌肤屏障受损
肌肤屏障可以理解为皮肤的一件外衣,这是一道极具防御力的天然屏障,由皮脂膜和角质层两个部份组成。作用就是保持皮肤水分防止水分蒸发,以及抵御外界刺激和伤害,一般来说你的皮肤问题麻烦不断可能都是因为肌肤屏障受损。
皮肤莫名刺痛发痒
当涂抹护肤品时产生疼痛感,这是因为皮脂膜和角质层都已遭到破坏。当外界坏分子透过支离破碎的角质层,深入到真皮层时会导致炎症产生,而此时的皮肤因为有炎症且失去了保护衣,难免会出现两颊干到爆皮,涂抹护肤品又痛到不行的情况。
敏感和泛红问题加剧
红血丝敏感肌的女王,应该最讨厌“高原红”了,室温过高的话脸部还会自动发热呢,肌肤屏障受损直接导致皮肤耐受性和防御力下降,任何看似微小的刺激都能引发皮肤不稳定状况,比如风吹日晒、温度过冷过热,甚至清洁卸妆都可能引起敏感问题。
痘痘闭口此消彼长
皮脂膜损伤的同时角质层变薄,导致肌肤抵抗力下降变得敏感,外界细菌轻易入侵引发炎症而长痘。皮脂分泌紊乱又会导致油脂旺盛+角质层增厚,直接影响皮脂的正常排泄致使毛孔堵塞因此就会造成局部或全面,爆发闭口粉刺和痘痘的情况,还有各种顽固的干燥脱皮,以及肤色暗沉不均等肌肤问题,罪魁祸首都可以指向“屏障受损”。
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有人形容皮肤屏障是一道“墙”,但它并没你想得那么厚,皮脂膜的厚度只有0.5微米,角质层的厚重只有0.02毫米,仅仅相当于一张保鲜膜的厚度。看似不经意的外界伤害,和错误的保养方式都能摧毁它,常见的就有——乱用产品、清洁不当、日晒累积、水分缺乏、年龄增长、情绪压力
该如何修护
1停止一切刺激肌肤的行为
最靠谱的是选择专为敏感肌,或耐受性差肌肤设计的护肤品,同时做好防晒隔离工作!!
含矿物质水、温泉水以及植物类,如金盏花、芦荟、洋甘菊等成分,这类产品具有优秀的舒缓功效。乳木果油和胡萝卜精华,可滋润干燥的敏感肌肤,结合神经酰胺与谷维素重建肌肤屏障。
3皮脂改善后水分才能留得住
如果皮肤严重脱皮干燥,怎么保湿都没有效果,就要重视补充皮脂的过程,多留意屏障修复类保养品,尤其是含有蔗糖硬脂酸酯,PEG-8硬脂酸酯等酯类成分。以及比较流行的角鲨烯成分,这类产品都有补充皮脂的效果。
修复的过程需要让角质细胞变丰盈,再加上细胞间脂质的紧密粘合,才能重新变成一道健康的角质层。这里想重点提下神经酰胺,对于修复角质、重建细胞,减少红肿和角质层水分流失,都有着相当卓越的效果。重建肌肤屏障一般需要1-2个月,不同肌肤受损程度不同,加上每个人的修复力也不一样,所以需要保持耐心。
停止修护的误区
错误加重屏障损伤的做法必须NG!!!
● 为了补水频繁敷面膜
暂时会让皮肤水润一些,但长此以往会导致皮肤过度水合,引起角质层代谢紊乱。
● 为了祛痘拼命控油
因为屏障受损的原因,可能会引发皮脂腺分泌紊乱,油脂分泌过旺等状况,这时应该先调理皮脂膜,使用控油产品治标不治本,反会加重屏障损伤。
● 担心过敏不涂防晒
紫外线对敏弱肌肤的刺激更强,也会加重屏障损伤程度,选择专为敏弱肌设计的防晒产品,才能防止损伤加剧。
● 切忌速效盲目医美
无论是祛痘、淡斑还是抗衰,都要先把受损的皮肤修复好了再进行,效果也会事半功倍