现女友 | 想要‘童颜’必须要从洁面开始

洁面，护肤最基础的步骤，也是最重要的步骤。

不当的洗脸方法容易导致皮肤干燥、皱纹增加，带来痤疮、皮疹等皮肤疾病，

甚至还会加速衰老。

脸，每天都要洗，你会正确洗脸吗？你的洗脸方式到底是对脸的疼爱还是摧残呢？

下面洗脸误区，不少人踩过！

01

洗面奶越贵越好？

洗面奶的核心成分是水和表面活性剂，价格高的洗面奶未必一定比价格低的洗面奶更好。但在挑选洗面奶时，最重要的是它是否适合自己的肤质，而不是价格高低。

分析自身肤质，对症下药才是最好的。

02

深层清洁很频繁

护肤界有一种说法：

我们的皮肤有生长、衰老的周期，老化的角质层会自然脱落。大多数人的皮肤都挺健康的，并不需要所谓的「深层清洁」。

过于频繁、用力地去角质，比如用磨砂膏、撕拉式面膜，用卸妆棉反复擦等，都可能损伤角质层，使皮肤“变薄”，经受不住风吹日晒的考验，加速老化。同时，过分清洁还会刺激皮肤分泌更多的油脂，导致痘痘产生。

特别是敏感皮肤，不慎可能会“毁脸”。

04

面膜敷越久越好？

面膜，不能说它是不好的东西，它主要是用一种表面活性剂，充分溶解了水和油，所以敷在脸上时，就相当于给脸增加了一层皮脂膜。但敷面膜时间不宜过长。

当敷面膜超过15分钟，接近体温时，虽然皮肤很舒服，但应及时摘掉面膜。

温度上升到室温以上，25℃甚至30℃时，对病毒、细菌等微生物来说是非常好的营养环境。如果超过半个小时甚至1小时，反而更可能损伤皮肤。

05

秋冬护肤，越油越保湿？

步入秋冬天季节，随着气温和湿度的降低，皮肤会变得干燥。这时很多人的擦脸油可能用得很极端，如：甘油、凡士林、硅油等。

但是护肤品并不是越油越好。特别油的护肤品，可能给人的感觉很保湿，但人体的水分挥发不到空气中，甚至可以把空气中的土吸到脸上，导致皮肤损伤。

男性或是油性皮肤的人群，适合使用水包油型护肤品，如乳液。

女性或是干性皮肤的人群，应该使用油包水型护肤品，如面霜。

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